２０１８年の目標を必達する！ゴールを描く８つのワザ
「今年の目標を確実に達成したい･･･」 「目標に対してモチベーション高く取組みたい･･･」 「周りの人の目標達成を支援したい･･･」 自分や他者のゴールを確実に達成したい対人支援者の方へ 2018年の目標の達成度は、この...
作者別: cafeyoko
家族の歴史をたどる旅の魅力【無料】セミナー
大学進学で上京して長い間ご無沙汰になっている故郷のまち。 今はどう変わっているでしょうか。 市街地の整理で移されたと聞いている墓所。 従弟がめんどうをみてくれていると聞きましたが、 誰が受け継いでいくのでしょうか。 七五...
「家族の風景」と対話する楽しみ【無料】セミナー
あの頃と、今、そしてこれから。 アルバムに残る写真を見ながら家族で話をすると、 いろいろな記憶が引き出されてきます。 あやふやな記憶を情景模型で再現してみれば、 写真にうつっていないことまで想像が広がります。 生家の今昔...
模型で味わう「家族の情景」ワークショップ 2017年10月11日 日本橋三越本店
家族で囲んだ卓袱台、 カラーテレビが我が家に登場した日、 肉屋の店先で買ってもらったコロッケ、 眩くてなかなか決められない露店の連なり・・・。 昭和の時代の家族の思い出を、ミニチュア模型を使ったワークで味わいます。 【日...
自分史カフェ 人間ジュークＢＯＸ music list
1920～40年代 1919 「世界は日の出を待っている」 ベニー・グッドマン楽団 1919 第１次世界大戦後ヒット 1928・1933・1954 「ベイズン・ストリート・ブルース」 ルイ・アームストロング 1929 世...
心の中で対立する「葛藤」！１つに統合してスッキリする方法
心の中で２つの感情がぶつかっている葛藤 理屈で、対立を無理やりに押さえることはできません。 葛藤する感情の意図を探り、自分自身に統合します。 葛藤は、日々、色々な所で起こっています。 同僚に優しく接したいの...
人間関係の悩みを解決する「ポジションチェンジ」
「相手の立場になって考える」 子どもの頃から言われてきたけれども、なかなか実践できません。 相手の見え方・感じ方に気付くと人間関係が変わります。 【内容】 同じ出来事を体験しているように見えても人によって見え方・感じ方は...
レコードで蘇る あの頃の思い出（自分史勉強会）
【自分史活用推進協議会渋谷支部・第２回勉強会（2017年8月）】 今はなかなか聞くチャンスがなくなったアナログレコード。 青春時代、大好きな歌手のレコードが欲しくて、 貯めたお小遣いを握りしめ、当時決して安くはなかったレ...
【GW集中】「自分史」と「人間関係」を再評価し、今に活かす！
「自分史」と「人間関係」を客観的に再評価することで、 今をゆたかにするヒントが見つかります。 今回は、人生・人間関係の癖・他人に与える印象を再評価します。 2017年4月29日（祝・土） ▼10:00～12:30 第64...
人生を再評価し｢目次｣｢土台｣｢ゴール｣を見つける
人生で本当に実現したいゴールはなんですか？ 過去の人生で築いてきた土台を再評価することで あなたの人生に一貫する未来が見えてきます 【内容】 私たちは、過去の出来事に別の視点から関わることで、 人生に共通して流れている重...