2015年度の出来事をマインドマップで振返り、
ワクワクポイントや心の奥にある価値観を見つけ出し、
2016年度にかなえたい夢や目標をマインドマップでビジュアル化します。
【内容】
■2015年度の振返り
2015年度に世の中で起きたイベントや自分の手帳を確認しながら、自分に起きた出来事を思い出し、ワクワクポイントや価値観、自分にとっての意味などを発見します。 2015年度を振り返った時、2016年度に向けてどんな思いが出てくるでしょうか。
■2016年度の夢を描く
2016年度にかなえたい夢、ワクワクする目標を具体的にイメージします。自分軸やライフバランスの中から大切なポイントを見つけます。夢や目標に必要な資源や道筋を明らかにしていきます。
「マインドマップ」で「2015年度の思い出」と「2016年度の夢」をまとめます。
【募集対象】
- 2016年度の夢を明確にし、有意義な一年を送りたい方
- 2015年度を振り返り、価値観を活かした来年を手に入れたい方
【期待効果】
- 2015年度がどんな年だったのか、大切なポイントを明確にします。
- 2016年度の夢を描き、そこに近づくステップを具体化します。
【日程】
- 2016年4月29日（金・祝）
- 受付開始：13:10
- ワークショップ：13:30～19:00
【会場】
- 渋谷区文化総合センター大和田 2F 学習センター 学習室２
- 東京都渋谷区桜丘町23番21号（渋谷駅より徒歩5分）
- 地図： http://www.shibu-cul.jp/access.html
【持ち物】
- 2015年度の手帳など（活動内容がわかるもの）
- 筆記用具（色鉛筆、カラーペンなど）
【参加費】 （税込）
- ￥5,000
【参加者の感想】
- 素晴らしい思考法だと思う
- 和やかな雰囲気でとても集中できた
- 振返ってみることで、様々な体験をしていることに気づいた
- 楽しく来年のプランが作れた
- 自分一人では出来ない作業が、他者から気づきをもらった
- とても興味深い内容で毎年やりたい
- 脳の発想を拡げるために、仕事にも使いたい
- 毎日の過ごし方が変わりそうです
- 今年の振返り、やり残したこと／継続したいこと、自分の姿がわかった
- 来年の道筋・計画、目標の明確化、チャレンジしたいこと、やることの整理ができた
- マインドマップの書き方がわかった
- きちんと生きるための計画方法
- 目標が楽しく設定できた
- 自分と向き合うことが出来た
- やりたいことが具体化した
- 自分の潜在的なイメージを表現することができた
- 普通なら見逃してしまう様な、自分の興味や好きなことに気がついた
- 一年を一枚にまとめることが見やすい
- 人によっていろいろなマップがあるという気づきを得た
- 共有することで客観性が得られた
【ファシリテーター／自分史活用アドバイザー】
鈴木 律実（すずき りつみ）
英ThinkBuzan公認インストラクター
マインドマップ／メモリー／スピードリーディング
2007年にマインドマップと出会い、資格取得や親子のコミュニケーションツールとしてマインドマップを使い続けている。