2020年 – 自分史カフェ

心の栄養は十分ですか？心を豊かにする「人間関係」を手に入れる５つの交流技法

Posted on 2020年12月3日

心の栄養となる豊かな人間関係を築く【マイライフデザイン（人間関係編）】私たちは、他者との交流なくして生きていけない存在、その人間関係の質が、私たちの人生の質を左右します。食べ物が「身体の栄養」だとしたら、他者との交流...

Posted on 2020年11月5日

私たちは心の底で「大切にしていること」を優先的に選択し、それを体験している時に「幸せ感」「充実感」を感じます。意外と知らない！自分の「ライフストーリー」と「価値観」「人生充実の鍵」を言語化し、あなたと周りの人生を豊かに...

Posted on 2020年10月4日

「自分らしい生き方」をしている人は、毎日ワクワク！豊かさを感じています。みなさんはいかがですか？確信が持てない方は、少し時間をとって「自分らしさとは？」を発見し、それを実現する人生を描いてみませんか？

Posted on 2020年9月29日

2020年春先、新型コロナウイルスの感染拡大が始まりました。依然として世界中の全ての人に影響を与え続けています。仕事・家族・学業等に関して想定外の変化に直面した方も多いでしょう。もちろん、日々、お一人お一人に人生の転機...

Posted on 2020年9月4日

■「自分史活用基礎講座」のお勧めポイント 2030年には日本の平均寿命は90才を超える見込みです。還暦や定年退職でリタイアして老後を迎えるという時代は既に終息しています。一方、ウィズコロナの時代を迎えて、今までの延長で人...

Posted on 2020年8月20日

自分史に取り組むことは「自分を知る」ことです。「自分を知る」ことが「理想的な人生」につながったら？ご自身や身の回りの人の人生はどう変わるでしょうか？ ● 病気になったとき、介護に直面したとき、老いを感じるとき●後半生に...

Posted on 2020年8月20日

「年をとる」からこその可能性をご一緒に考えませんか。年をとることはできれば避けたいことでそのために心身の衰えを何とかしてくい止めるしかない、と考えて後半生を生きていくのはつらいものです。近年、年長者の脳や知力には大きな...

Posted on 2020年7月23日

自分史に取り組むことは「自分を知る」ことです。「自分を知る」ことが「理想的な人生」につながったら？ご自身や身の回りの人の人生はどう変わるでしょうか？ ● 病気になったとき、介護に直面したとき●進学・就職・結婚・子育て・...

Posted on 2020年6月25日

■「自分史活用アドバイザー」認定講座受講のお勧めポイント残念ながら新型コロナウイルスの感染状況に基づき、主催団体の一般社団法人自分史活用推進協議会が、本認定講座の中止を決定しました。(2020/7/31)

Posted on 2020年6月8日

音楽は、ときに、人と人、記憶と人とを奥深くつないでくれるものです。ある知人から、お母さまがお亡くなりになる前の話を聞きました。なかなか話が噛み合わなくなった母とどのように接するか。お互いの共通の経験を探した結果、校...

Posted on 2020年6月8日

ご一緒に、自分史の原点を学びませんか。「自分史」という言葉が広く使われるようになったのは、歴史家・色川大吉氏が戦後30年目に『ある昭和史 – 自分史の試み』（1975年、中央公論社）を出版したのが起点だった...

Posted on 2020年6月7日

自分史に取り組むことは「自分を知る」ことです。「自分を知る」ことが「理想的な人生」につながったら？ご自身や身の回りの人の人生はどう変わるでしょうか？ ● 進学・就職・結婚・子育て・リタイアといった転機● 次の世代へと何...