【参加報告】理想のライフ&ワークを描くビジョンマップ講座 2019年2月23日(土)

東京都中央区の浜離宮恩賜庭園内で開かれた「ビジョンマップ講座」に参加してきました。

自分の考えていることは「ことば」になってはじめて繰り返し考えられるかたちになります。一方、ことばという表現型に考えが制約されてしまうこともあるでしょう。今回は、主に絵や写真という別の表現の力を借りて「マップ」を作るという方法に関心をもったので参加させてもらいました。

講師は、大薗 史奈(おおぞのふみな)さんです。

朝9時25分に集合。気持ちのいい晴天です。午前中は、講師のお話を聴きながら、まずはステップを踏んでことばで自分のビジョンを分析していきます。
本日ご一緒する他の参加者と2人組、3人組になってワークを進めます。組合せを変えて何度か重ねるうちに、お話できた方も増えてきて、徐々に緊張が解けていきます。

お昼は庭園内を散歩しながら場所を見つけてお弁当です。 梅と菜の花が競演しています。その先に、汐留の高層ビル群を眺めます。少し不思議な風景です。

午後はいよいよビジョンマップ作成。和室に、ひとりずつの安心スペースが用意されています。

持参した雑誌数冊から、まずは何かしら気にあるところを切り抜いていきます。次は本日ご一緒した他の皆さんの雑誌も拝見させてもらって追加の切り抜き。

模造紙をおおまかに4象限にわけて、選んだパーツを配置しながら貼り込んでいきます。

夕方4時前には一段落。それぞれのビジョンマップをあらためてことばにしながら皆で共有していきます。あっという間の一日でした。
いったん完成したマップですが、この後さらに追加や修正をしていくことになります。

講師がご自身でも当日の報告をされているので、 詳しい内容はそちらをご参照ください。

この空気感に興味を持たれた方 へ

大薗史奈 さんの講座は、3月21日(木)にも開催されます。
浜離宮での開催はこれでいったん最後になるかもしれないとのことでした。