■「自分史活用アドバイザー」 認定講座受講のお勧めポイント
残念ながら新型コロナウイルスの感染状況に基づき、主催団体の一般社団法人自分史活用推進協議会が、本認定講座の中止を決定しました。(2020/7/31)
続きを読む →【中止 7/31決定】自分史活用アドバイザー認定講座【東京・渋谷】8/30(日)開催
【オンライン勉強会】「音楽が持つ力と可能性－音楽療法士・平岡雅美さんの実践から振り返る」
音楽は、ときに、人と人、記憶と人とを奥深くつないでくれるものです。
ある知人から、お母さまがお亡くなりになる前の話を聞きました。
なかなか話が噛み合わなくなった母とどのように接するか。
お互いの共通の経験を探した結果、校歌と伝統校らしく親しみ続けられた行進曲を歌う事にしました。忘れかけた歌詞を持って。
それを歌っていると嬉しそうでした。
3週間前、同じように歌っていると、いつものようにゆっくり目を閉じました。眠いのね〜 と。
そのまま永遠の眠りについたようです。
音楽を聴いたり演奏したりすると、
生理的・心理的・社会的な効果が生まれます。
「音楽療法（Music therapy）」は、
認知症の症状の緩和や子どもの発達支援等、
心身の健康の維持・回復・向上を目的として開発されてきました。
自分史活用支援では「ことば」「写真」「画像や映像」を使うことで、
コミュニケーションや表現の効果を引き出す活動が定着しつつあります。
今回は、私たちの人生に欠かせない「音楽」に着目し、
自分史活用支援に「音楽」を活用するどんなアプローチが考えられるのか？
音楽の力を確認し、自分史との可能性を探求したいと思います。
そのためにも、まず、実際の介護や医療の現場で、
音楽が具体的にどのように活用され、どんな効果があるのか学びます。
日本音楽療法学会認定の音楽療法士として実践を積み重ねてきた
平岡雅美さんをお招きします。
■ 勉強会概要
・音楽療法とは…その概要
・現場で出会ったケース紹介
・（参加者のみなさんと）音楽を通しての体験＆シェア
■開催日時
7月3日(金) 19:00-20:30 +延長最大30分
1時間30分。状況に応じて2時間まで延長の可能性あり。
■開催方法
オンライン／zoom利用
続きを読む →【オンライン読書会】「ある昭和史 自分史の試み（色川大吉）」＆オタカラ自分史共有 7月31日、8月1日／参加無料
ご一緒に、自分史の原点を学びませんか。
「自分史」という言葉が広く使われるようになったのは、歴史家・色川大吉氏が戦後30年目に『ある昭和史 – 自分史の試み』（1975年、中央公論社）を出版したのが起点だったといわれています。
色川氏は、戦時中の学徒出陣の経験を経て、戦後は日本近代史、民衆思想史の学究の道を進まれました。
「自分史」という概念は、民衆の視点としての個人の歴史に目を向けた時代背景や必然が生み出したものかもしれません。
それから45年が過ぎ、「自分史」の持つ意味もその後の社会背景によって変遷を遂げてきているでしょう。
今回の読書会は、
今の自分史の位置づけを「自分史の原点」と対比
して理解する機会にしたいと考えています。
そして、今回もご参加されるのは自分史に関心を持っている方々です。
ご自身が執筆したりお手伝いをされた自分史や、
お読みになって参考になった自分史を、
同書に書かれている知見や事例と対比・再評価される方もいらっしゃるでしょう。
色川氏が語る自分史と同じである必要はありません。
「自分史」に何かしらの決まりがあるわけではないでしょう。
いろいろな自分史を参加者同士で共有する時間ももちたいと思います。
開催日時
7月31日(金) 21:00-22:30 +最大30分
8月1日(土) 21:00-22:30 +最大30分
想定は、1時間30分。2時間まで延長の可能性あり。
いずれかの日程を選んでお申し込みください。
両日程可能という場合は、人数調整などの観点で当方でご参加日を決めてご連絡いたします。
開催方法
オンライン／zoom利用
続きを読む →自分史を人生に活用する事例紹介[7月/ オンライン]
自分史に取り組むことは「自分を知る」ことです。
「自分を知る」ことが「理想的な人生」につながったら？
ご自身や身の回りの人の人生はどう変わるでしょうか？
● 進学・就職・結婚・子育て・リタイアといった転機
● 次の世代へと何かをつなぎたいと思い立った時
人生の重要な分岐点に立つとき、
どの道を進むかを考えるとき、
私たちは来し方を振り返る機会を持ちます。
本を執筆し出版することだけが「自分史」ではありません。
精一杯自分の人生を生きるためにも使えるんです。
「未来の人生」を考えるために、
「過去の人生」を 様々なかたちで分析し再評価することから、
大切にしたいことや可能性に気づきが生まれます。
人生100年時代、
人生のあり方が多様になるだけでなく、
進む道を何度も選択できる時代に、
人生の振返りに「自分史活用」の道は広がりつつあります。
ワークショップ「自分史カフェ」は、
2013年以来、「自分史活用」のための
様々なワークショップやセミナーに取り組んできました。
100回以上プログラムを開催し、
1,000人以上にご参加いただいてきました。
その中からも事例を紹介します。
【 自分史活用入門講座 】
自分史を人生に活用する事例紹介
2020年7月
7月7日(火) 21-23時(午後9-11時)
7月22日(水) 21-23時(午後9-11時)
自分史を人生に活用する事例紹介[6月/ オンライン]
自分史に取り組むことは「自分を知る」ことです。
「自分を知る」ことが「理想的な人生」につながったら？
ご自身や身の回りの人の人生はどう変わるでしょうか？
● 進学・就職・結婚・子育て・リタイアといった転機
● 次の世代へと何かをつなぎたいと思い立った時
人生の重要な分岐点に立つとき、
どの道を進むかを考えるとき、
私たちは来し方を振り返る機会を持ちます。
本を執筆し出版することだけが「自分史」ではありません。
精一杯自分の人生を生きるためにも使えるんです。
「未来の人生」を考えるために、
「過去の人生」を 様々なかたちで分析し再評価することから、
大切にしたいことや可能性に気づきが生まれます。
人生100年時代、
人生のあり方が多様になるだけでなく、
進む道を何度も選択できる時代に、
人生の振返りに「自分史活用」の道は広がりつつあります。
ワークショップ「自分史カフェ」は、
2013年以来、「自分史活用」のための
様々なワークショップやセミナーに取り組んできました。
100回以上プログラムを開催し、
1,000人以上にご参加いただいてきました。
その中からも事例も紹介します。
【 自分史活用入門講座 】
自分史を人生に活用する事例紹介
2020年6月
6月9日(火) 21-23時(午後9-11時) Webex 受付終了
6月25日(木) 21-23時(午後9-11時) Webex 受付終了
【オンライン】読書会「自分史の書き方 立花隆著」＆オタカラ自分史共有 5月29日、30日／参加無料
ご一緒に、「立花隆の自分史」を学びませんか。
2013(平成25)年に発行された著名なジャーナリストである立花隆氏執筆の「自分史の書き方」は、平成の時代に自分史を学ぼうとされた方々の関心をひき幅広く読まれているようです。
本読書会の世話人が講師やお手伝いとして参加したシニア向けの自分史イベントでは、何枚もの付箋を挟んだ同書を持参される方に出会うことがよくあります。
本書は、立教大学が50歳以上のシニア向けに開講している「立教セカンドステージ大学」の講座の講師をつとめられた立花氏が、その授業の経験にもとづいてお書きになったものです。
生きた時代の歴史の流れの中に自分を置いてみる「自分史＋同時代史」を書き上げるという目標の設定。苦労しながらも楽しんで執筆を進められた 受講生が実際に執筆された豊富な事例を材料にしています。
立花氏ならではの執筆に関する理論的なことや知恵、そして自分史執筆の道を先に進まれた方々の気づきや葛藤。
既に自分史に取り組んでいらっしゃる方も、これから取り組もうとされている方も、ひとつの自分史の在り方として一度は読んでおいて損はないでしょう。
そして、今回は自分史に関心を持っている方々に参加していただきます。ご自身が執筆した自分史やお読みになった自分史を、同書に書かれている知見や事例と対比・再評価される方もいらっしゃるでしょう。立花氏が語る自分史と同じである必要はありません。「自分史」に何かしらの決まりがあるわけではないでしょう。
いろいろな自分史を参加者同士で共有する機会にもしたいと思います。
開催日時
想定は、1時間30分。2時間まで延長の可能性あり。
一次締切(5/20)の結果、以下の2日程での開催を決定しました。
いずれかの日程を選んでお申し込みください。
5月29日(金) 21:00-22:30 +最大30分
受付終了
5月30日(土) 21:00-22:30 +最大30分
受付終了
開催方法
オンライン／zoom利用
続きを読む →「オンライン講座がすぐに始められる」講義＋個別相談 5月
いま、講座を始めるのであれば「オンライン講座」
新型コロナウイルスの影響が続いており、
大規模なイベントはもちろん、小規模のプログラムでも
・対面の実施は中止せざるを得ない
・いつまで延期すればいいのかわからない
といったケースが増えています。
いま開催可能なのは「オンライン講座」です。
講座を始めるだけでも準備があるのに
「オンライン」の技術まで必要じゃ大変！
という方へ
自分史を人生に活用する事例紹介[5月/ オンライン]
自分史に取り組むことは「自分を知る」ことです。
「自分を知る」ことが「理想的な人生」につながったら？
ご自身や身の回りの人の人生はどう変わるでしょうか？
● 進学・就職・結婚・子育て・リタイアといった転機
● 次の世代へと何かをつなぎたいと思い立った時
人生の重要な分岐点に立つとき、
どの道を進むかを考えるとき、
私たちは来し方を振り返る機会を持ちます。
本を執筆し出版することだけが「自分史」ではありません。
精一杯自分の人生を生きるためにも使えるんです。
「未来の人生」を考えるために、
「過去の人生」を 様々なかたちで分析し再評価することから、
大切にしたいことや可能性に気づきが生まれます。
人生100年時代、
人生のあり方が多様になるだけでなく、
進む道を何度も選択できる時代に、
人生の振返りに「自分史活用」の道は広がりつつあります。
ワークショップ「自分史カフェ」は、
2013年以来、「自分史活用」のための
様々なワークショップやセミナーに取り組んできました。
100回以上プログラムを開催し、
1,000人以上にご参加いただいてきました。
その中からも事例も紹介します。
【 自分史活用入門講座 】
自分史を人生に活用する事例紹介
2020年5月
5月の受付は終了しました。
6月の開催予定はこちら
自分史を人生に活用する事例紹介[4/28,5/5 オンライン/Webex]
自分史に取り組むことは「自分を知る」ことです。
「自分を知る」ことが「理想的な人生」につながったら？
ご自身や身の回りの人の人生はどう変わるでしょうか？
「オンライン講座がすぐに始められる」講義＋個別相談 4/27-29(3枠)
いま、講座を始めるのであれば「オンライン講座」
新型コロナウイルスの影響範囲が広がり、
大規模のみならず小規模イベントも
・対面は実施の中止
・いつまで延期すればいいのかわからない
といったケースが増えています。
いま開催可能なのは「オンライン講座」です。
講座を始めるだけでも準備があるのに
「オンライン」の技術まで必要じゃ大変！
という方へ
「オンライン講座」には「対面講座」にはないメリットもあります。
自分史を人生に活用する事例紹介[4/21 オンライン]
自分史に取り組むことは「自分を知る」ことです。
「自分を知る」ことが「理想的な人生」につながったら？
ご自身や身の回りの人の人生はどう変わるでしょうか？
「オンライン講座がすぐに始められる」講義＋個別相談 4/13,14
いま、講座を始めるのであれば「オンライン講座」
新型コロナウイルスの影響範囲が広がり、
大規模のみならず小規模イベントも
・対面は実施の中止
・いつまで延期すればいいのかわからない
といったケースが増えています。
いま開催可能なのは「オンライン講座」です。
講座を始めるだけでも準備があるのに
「オンライン」の技術まで必要じゃ大変！
という方へ
「オンライン講座」には「対面講座」にはないメリットもあります。
対面講座にはないオンライン講座のメリット
続きを読む →
[オンライン]自分史を人生に活用する事例紹介 4/9＆12
自分史に取り組むということは、「自分を知る」ことです。
そして、「自分を知る」ことで、
自らより理想的な人生に変えることができます。
自らの進学・就職・結婚・子育て・リタイア。
次の世代へとつないでいきたいこと。
人生の重要な分岐点に立ち、どの道を進むかを考えるとき、
私たちは来し方を振り返る機会を得ます。
本を執筆し出版することだけが「自分史」ではありません。
これから未来の人生を考えるために、
これまで過去の人生を 様々なかたちで分析し再評価することで、
自分の大切にしたいことや可能性に気づきが生まれます。
人生100年時代、
人生のあり方が多様になり、
何度も進む道を選択するようになった時代に、
このような自分史活用方法は広まりつつあります。
ワークショップ「自分史カフェ」は、
2013年以来、「自分史活用」のための様々なワークショップやセミナーに取り組んできました。
百回以上プログラムを開催／コーディネートし、
千人以上にご参加いただいてきました。そのような事例も紹介します。
オンライン講座を始めたい人のための３ステップ／新サービス開発・業務効率化のためのネット活用(2020年3月開催)
3月に入り新型コロナウイルス感染の影響で、大規模イベントが軒並み中止・延期になっています。小規模のワークショップやセミナーも、計画を見直さざるを得なくなっている方も多かろうと思います。
昨年は、大型台風による交通機関の乱れによって諸々の活動の継続にも大きな影響が出ました。今後のワークショップの企画では、事前にそのような不測の事態も想定する必要があります。
一方、オンラインでできる活動に関連して、技術やサービスの充実が進み、一般市民の経験値も急速に上がってきています。決められた時間・場所に集まって行う形式から離れて、どこからでも参加でき、都合に合わせて情報を提供するようなワークショップの運営も現実になってきました。
これから「オンライン」を検討する方のために、ワークショップ「自分史カフェ」の7年間の試行錯誤の経験をもとに以下のような講座「オンライン講座を始めたい人のための３ステップ」を開催します。
続きを読む →今年こそ！2019年をかみしめて、ワンランク上の2020年を目指しませんか？
同じ経験をしても「人生に活かせる人」と「活かせない人」がいます。
デビッド・コルブ氏の「経験学習モデル」はこう言っています。
経験を活かして成長できる人は、
１）自分が経験したことを多様な観点から振り返り
２）他でも応用できるように、自分の持論（教訓）とし
３）新しい場面に応用して
４）実際にやってみること
の繰り返しが出来ている。
読書会「自分ごとの”ライフシフト”」1月18日(土)午前
「人生100年時代」の到来を告げた2016年発行のベストセラー
『ライフシフト』。
自分ゴトにひきつけてもう一度読み込み、
他の方との交流で考えの幅を広げる読書会を開催します。
事前に『ライフシフト』 を読んで集まり、
前半生の解釈と後半生のデザインを深めましょう。
自分史活用アドバイザー認定講座第89回【東京・渋谷】12/1(日)開催
■「自分史活用アドバイザー」 認定講座受講のお勧めポイント
2030年には日本の平均寿命は90才を超える見込み。還暦で引退して老後を迎えるという時代は終わり、第2、第3、そして場合によっては第4ぐらいまで人生が続くことになります。
自分史活用アドバイザーの仕事・活動は、成熟時代のに生きる皆さんが過去に学び未来に生かすためのお手伝いです。そして、個人のヒストリーだけでなく、「ファミリーヒストリー」や「社史」にも広がっていきます。